気分転換☆天気は良いのに寒いッ!なんかツイテナイ日ややる気出ない日って誰にでもあるけど、先週がまさにソレ!って感じで・・・大人しく過ごしてました。
すぐ出来る気分転換と言えば暴飲暴食!・・・ってソレも有るけど^^;
先ずはまたサボってたブログを書いて2月に入ったことだしテンプレートもチェンジしてっと・・・「うん!オッケー♪」って自己満足だ~^^;
髪を切るのも気分転換の1つで、やっぱり目にパッと映るから速効性は感じちゃうなぁ。
とは言え、すんごい肩凝り中の私はパソコンに向かってる今も肩パンパンです;-;
なにかダイエットと趣味と肩凝り解消になるスポーツがあれば誰か教えてぇ~!てかんじでネットで検索しても、これがナカナカ・・・欲しい情報って案外見つけられないなぁ??
先ずはお家で簡単ストレッチとマッサージ機のお世話になろっと!![Book] 頭痛・肩凝りから情緒不安定やいじめまで 悪い歯の噛み合わせがあなたを壊す!―生きる力までも左右する歯の影響力とその究極の治療法
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