花も実も

毎日1万歩を歩こうと頑張っている。
でも、1万にはあと2000歩とか1000歩不足という日が多いのです。
そこで、夜な夜な、狭い家の中をクルクルと歩きまわる。

家人が言った。「お百度参り？」
まあ、体重を減らして１０８ある空腹時血糖を１００以下に下げるのが目的なのだから
願掛けしてるようなものかと思った。
今流行りの腰ふりだって合間にグルグルやってますよ。

只今体重11キロ減です。