グラグラ暮らし

体がだるくてなかなか起きられなかった。

完全に風邪をひいてしまった。

結局、15時くらいまで布団から出られなかった。

なんとか体を起こして、近所の定食屋で豚と白菜鍋を食べたら少し元気が出た。

帰りに、コンビニでカップ麺や甘いものを購入。

家に戻ってから、先日購入したＣＤを聞きながら腹筋と立禅と三戦の型を行うと、

体があったまって、また少し元気がでた。

明日からビールを控えるので、今日はこれから飲んで寝ます。