9/5 1ヶ月ぶり

  • 体重      67.4kg 
  • 体脂肪率   22.7% ←おかしい?
  • 走行距離・時間 44.65㌔・ 2:04’55(2日間合計)
  • 総走行距離      2922.6㌔
  • 1ヶ月前からだけど左ヒザが・・・。
    痛いっていうほど痛いわけじゃないけど、こういうのを「違和感」というのか。

    腰、肩こり、肘、ヒザ・・・27にもなるとあっちこっち痛い。

    今日もこれからジテツウしようと思ってたけど、
    雨降ってきた。嬉しい(笑)

    ダイエット | 自転車
    2008/09/05




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