SPACE☆K日誌
7/13STRETCH
5名参加でした。今日は朝から暑かったですね・・・。水分はこまめに補給しましょう。ストレッチ中の呼吸はいつもよりゆっくり目にして、大きな呼吸を心がけてください。（ＹＵＫＡ）
STRETCH (月)10:20-11:20
2009/07/13
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