Running Physical Therapistの独り言

13日13時～14日13時

24時間個人の部　119.004キロ　36位/66人

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いや～行ってきました24時間マラソン。

5年ぶり2回目の挑戦。

前回は18時間で膝痛に負けてリタイア（85キロくらい）

今回はそのリベンジを果たすべく

①24時間走り切ること

②100キロの大台には最低限乗せること

という目標で臨んできました。

結果的には何とかクリアしましたが

前半12時間で70キロくらい、後半12時間で50キロくらい

もう少しうまく走れたんじゃないかなーと反省です。

（途中2時間半くらい寝ましたし）

ただ、24時間の完走という達成感は半端じゃなかったです。

当分はもういーですが、また走りたくなったら

①24時間睡眠ゼロ

②150キロ

を目標に挑んでみたいと思います！

↓写真はゴール後！