猿のレコーディング・ダイエットな日々

　こんばんは～

なんかね～

最近～

ダイエットの～

事を～

色々考えるのさ～♪

　痩せたい？

すぐ痩せたい？

いんや！俺はゆっくり痩せたいっす（＾　＾；）

本当は明日にでも体重をすぐに減らしたい！

ってのが願望だけど・・・

痩せたいけど、不健康にはなりたくない！

ってのが本音かな～。

　女子。

「痩せたい」ってよく言うよね？

そんなに急いで痩せてどうするんだい？

痩せる＝ナイスバディ

と思っているのだろうか？

いんや！それは違う！絶対違う！

なんかこの前ＴＶで観たんだけど、

急激なダイエットをしてしまった結果

オパイが大変な事になってる人がいたよ・・・（；＿；）

んで、豊胸手術してたね・・・

それは、それで全く構わないんだけど・・・

ダイエットを焦った結果だったんだろうね。

　ダイエットにだって準備は必要だと思う。

最近特に思うんだ！

女子の場合、無理なダイエットをしてしまって

生理が止まったなんて話しをたまに聞くけど、

それって体に悪い事なんじゃないだろか？

肥満を治すはずが、ホルモンバランスを崩してしまって

体のリズムが狂い始める・・・

それって変だよね？

肥満を解消して、健康的になるはずが、

余計に体調を崩す事は、

もはやダイエットではない！

と思えて仕方ない。

　俺がストレッチを始めたのは

痩せたい。けど面倒臭い。

こんな葛藤からストレッチを始めたんだけど、

体調はすこぶる快調っす♪

何故だか早起きまで出来るようになった～（＾▽＾）ノ

朝はすげぇ～苦手だったんだけどさ～

ストレッチを始めたら、体のリズムが改善されたのかも？

女子の場合、不順だった生理が順調になるのが

正しいダイエットなのかもしれない？ﾖｸﾜｶﾗﾝｶﾞ（＾　＾；）

　肥満は体の不調だと思う。

肥満は病気！