ダイエット日記

近頃悲しい報道がよくみられますね。何事も精神的に余裕がないとだめだなと考えさせられることが多いですね。ダイエットの学習をしているのは、やるべきことがわかっていると気持ちに余裕がもてるのでという理由もあります。

ダイエットの勉強を進めていてそれほど難しくもないポイントで必要以上に考えてしまい、たいして前に進めませんでした。小さいことが気が気でなくなる性分ですのでこのようなことがときどき起こるのです。完ぺき主義もよくないですね。ダイエットの学習に留まらず、どのようなことも考えすぎはよしたほうがよいとよく言われるのですがまさにそうですね。

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