お役立ち情報館　cocolog-244

腰痛頭痛
筋肉が衰えて来れば本格的に腰痛の症状が出るようになるから、筋力レーニングはバランスが取れているように鍛えれば效果がありますが、バランスが悪いトレーニングではむしろ逆効果なことが多いようです。腰痛も同じで、筋肉の衰えの症状は腰痛では一番 ...(続きを読む)

妊娠１５週〜妊娠１６週 弾丸日帰り旅行を決行！
と、つわりの症状が深刻だった11月初旬には話していました。 が、奇跡的というか、順調にというか、妊娠１６週を迎える直前の先週あたりから、つわりの症状が一気に軽くなり始めたので、今回の日帰り旅行を決行したのです。 とは言え、つわりの症状が完全 ...(続きを読む)

新しい喘息治療ガイドライン
Dr.赤ひげ.com
喘息症状はコントロールでき、重度の発作は防ぎうるという。このガイドラインでは、喘息と診断された人が必ずしも呼吸困難に苦しむわけでもなく、活動を制限される必要もないことが強調されている。「すべての喘息患者にこのことを実感してもらいたい」と米Advocate ...(続きを読む)

うつ症状がみられるって・・・?
・・・精神科のお医者様に、うつ症状がみられると言われま