末永貴久のフィットネスブログinエクサス

街角フィットネス「エクサス」の会員さん、みなさん、こんにちは！　花粉がかなり来てますね。。僕はそこまでひどくはないのですが、やはり目が痛かったり、時々くしゃみが出たりして、めんどくさいです。ひどい方はマスクに薬に、頑張って乗り越えてください！

さて、ここのところ、外での仕事があったり、また、エクサス内でも、卒業を控えた高校生や、自衛隊に入隊前で、体を鍛えておきたいという若者など、短期間ですが、エクサスでしっかり頑張りたいと言う方も来られていて、エクサスの中もさらに活気があって嬉しいです。

外での教室では、つい調子に乗ってしゃべりすぎてしまうのですが、先日は、「先生のトークが面白くて、まるできみまろ２世！」と言われてしまいました。僕は褒め言葉として受け取っているのですが、まあ、運動実技の教室なのに、しゃべりの方が印象深いのは、微妙かもしれませんね。。

そういった教室で僕の指導を受けられる方や、短期間のエクサス入会の方には、何回かの指導で、劇的に体が変化するというわけではないですので、とりあえずその場、その期間が楽しく、充実していて、これからの人生に役立ててもらえれば嬉しいと思っています。

そういった方々は、出席率も高いし、質問もどんどんされるので、それも嬉しかったりします。いくらこちらから頑張って指導をしても、情報を提供しても、するかしないかは本人さん次第になります。でも、本人が関心を持ち出して、何かに取り組みだして、疑問点を持って、それを質問してくれるのは、指導する者として最高です。

短期間の方は、僕には責任があまりないので、それでいいと思います。ところがどっこい、エクサスの会員さんにはそうはいきません。それなりの期間、お金を頂いて、メニューを組ませていただいて、頑張っていただくわけですから、効果が出なければ、エクサスの力不足ということにもなりかねません。

ですから、いつも笑わせてばかりというわけにはいかないのですが、これからも楽しく、達成感を味わっていただけるエクサスでの運動にしていきたいと思います。みなさん、頑張ってくださいね。そして、何らかのステキな変化を見せて、一緒に喜びましょう！

し・か・し、ただ毒を吐いているだけなのですが、そんなに面白いなら、僕も運動漫談のテープでも作って、販売してみるかな。