練習

太極拳はやせる???と聞いて習い始めました。テレビなどで見る限り、ゆっくりした動きで簡単そうにみえたのですが、とんでもありません。なかなか動作を覚えることができなくて、四苦八苦　しています。手と足のばらばらの動きがうまくいかなく、格好も以前から習っていた方とは雲泥の差、まったく泣きたくなります。でも、やった後の爽快感はすごくあります。ストレッチをした後のように体の節々が　伸びたような感じです。年齢に関係なくいつまでも続けられそうなので、格好良くできるようになるまで頑張ります。