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［ダイエット通信］“寝ないとや
ライブドア・ニュース
「タバコを吸うとやせる」「便秘をすると太る」など、真偽が確かでないダイエットにまつわる俗説は数多い。なかでも、「寝ないとやせる」説には、徹夜や睡眠不足が続くと太る私は、個人的に疑いを持っている。 単純に起きている時間が長ければ、例え体を動かしていなくて ...(続きを読む)

戸田恵梨香　画像
ダイエット中は・・・
・・・ダイエットをしていると、生理の量が減ったりすることってありますか?私は2ヶ月程前からダイエットを始めて、主に食事と運動で4kg痩せました。無理なダイエットはしていないつもりなのですが、量が少なくなった気がします。周期....(続きを読む)

健康ダイエット食品嗜好
ケンコーコムによると最近の若い人は健康食品やダイエット食品にも関心が高いそうだが人気No.1商品をを見ると我々おじさんとあまり変らない。実に堅実なので驚いた。同社調べでは健康食品では大塚製薬の「毎日骨ケアＭＢＰ」ドリンク１０本入り（実 ...