お役立ち情報館　cocolog-038

錦戸亮　画像
健康 ダイエット
ダイエットにおけるカロリー計算では、摂取カロリーばかりに目が行きがちですが、ダイエットを成功させるためには、実は、摂取カロリーと消費カロリーの両方に気を配らなければならないのです。 カロリーのとり過ぎ、極端な食事制限によって健康を害する ...(続きを読む)

１０００kカロリーは凄いカロリーだよねぇ？
かなりハードな舞台で駆け回ったりしつつ、ライトを浴びて歌ったり踊ったりするような人達なら、1時間に１０００kカロリーくらいは消費しそうだな、と思うが、一般人が同じことをやって耐えられるかどうかは疑問だ。 約７０００kカロリーが余分摂取される ...(続きを読む)

愛犬家は要注意！ キシリトール中毒の危険性
産経新聞
キシリトール含有品を食べさせる場合は要注意だ 低カロリーで虫歯の原因になりにくいとされ、人間用の食品では砂糖の代わりに広く使われている甘味料のキシリトール。ところがアメリカ獣医学協会がキシリトールは犬には有害となる危険性を指摘した。 ...