昨日の乗パブ、ちょこっとのつもりがちょいと張り切り
過ぎちゃったみたい
肩が・・・
メチャメチャ凝ってる
と言うか
張ってる?
しかも、慣れて来た筈なのに筋肉痛もある
こんな時は
こう言う物に頼るしかない
明日、フルのサッカーがあるから、筋肉痛を残す訳に
は行かないのです
しっかり治して、明日は走りまくろーっ
お休みなさ~い
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日記・コラム・つぶやき2009/07/03