わいわい日記

新しい年になってあたふたしてるうちに、もう15日です。

ログインのパスワードも忘れそうでした・・・。

8日から仕事しています。

最初の二日は、社会復帰のリハビリ。

まぁ～、呆けまくって数字を打ち間違えてて・・・失礼しました。

と、冷や汗の日々です。

雪が降って、寒いのなんの。

昨日の朝の気温、マイナス7度でしたよ。

今日の最高気温、1.5度だし・・・。

でも、北海道に比べたらたいした事ないですよね。

昼間はほとんど室内だしね。

長い年末年始のお休みですっかり体重がえらい事に。

計るたびに順調に増えてました。

会社の制服のスカートのきつい事！

これではいけないということで、毎日Ｗｉｉで汗かいています。

ライオンのラクトフェリンが内臓脂肪を減らすとかで、飲んでますが一向に効果が・・・。

ってか、飲み始める前より体重増えてるし。

便通もめっちゃ良くなるとか書いてありますが、そうでもないし・・・。

もう、1瓶飲んで効果がなかったら止めます。

もしかしたら、私のお腹のお肉は内臓脂肪じゃなくて単なる皮下脂肪なのか？

出来るだけ、新陳代謝を上げて有酸素運動で頑張ろうと、ジョギングは島一周しています。

結構体が温かくなります。

フラフープにいたっては、はぁはぁ・・・です。

継続して行こうと頑張っていますが、夫がいるとねぇ・・ＴＶ独占されてしまって・・。

なので、週明けにはまた微妙に戻ってます。

極限の体重よりは1キロ減。

でも、ベストよりは3キロは多いし、計らなくてもお腹周り見れば一目瞭然。

スカートだってキツイを通り越して苦しいんだもん。

今年の目標は、ダイエットですね～。

今日も、さっさと帰宅して夫が帰ってくる前にＷｉｉで汗流します♪