太極拳を楽しむ

（　＾ω＾）おっおっおっ日本列島を震え上がらせた新型インフルエンザもヤレヤレ少し下火になってきましたね
でも油断は禁物細菌は寒いのがお好き　今年の冬は十分に気をつけないと・・・新型細菌のパワー、メチャ強烈なんだそうですΣ（ﾟдﾟlll）ｱﾌﾞﾅｯ !

マスクをしなくては、と思っても何処のお店も完売でしたわぁ～　そんな中先週、マダムはマスクもしないで出歩いておりました　用事もキャンセル出来ないしね、開き直ってマスクをしても風邪は引く人は引く、引かない人は引かないと・・・妙に自分に納得させてしまいました　
水曜日は久しぶりにゆうちゃんとお昼に会ってお茶しました、インフルエンザの影響かないつも賑やかな中心街も人出も少なく、かえってゆっくり出来たかな ゆちゃんは今でもバリバリの英語の先生です、ちょっと有名な英語学校で教えてるよ
お互い愚痴をこぼしあい、慰め合い、ペチャペチャお喋りして、その後はスッキリです
木曜日もしっかり太極拳、行きましたよ、なっちゃんは完全武装、お帽子かぶって、サングラスして、マスクして教室にお出まし、一瞬何処の誰かと思いました(・_・)エッ....?　指名手配の犯人みたい、と皆で大笑いでした

まずは練功で身体をほぐ、次は歩行練習、太極拳入門、8式、24式と動いた後、今ちゃん捕まえて、久しぶりにジックリ剣のお稽古しました。「左弓歩刺」、「転身斜帯」、両手首を回すのに少し難のあるマダムにとって、剣は人一倍意識が必要、24式でもそうですが、特に「推掌」の場合、かなり意識を入れないと両手が弱々しくなってしまい、ホイ来たちょっとの間違いも見逃さない令胡先輩に「意識してぇ～～」と怒鳴られてます　動作ごとに剣先をいつも正しい高さに保つのが難しいですね、剣は握り過ぎず、五指を巧みに使って力を加減、脚は24式その物、虚実をしっかりと・・・フゥ～　かなりのお稽古を積んでいかないと・・・~(°°;)))ｵﾛｵﾛ(((；°°）~

まぁ～でも、太極拳も剣もはまってしまったマダム