今日のラン:23.9km(3h10m16s)
今日のウォーキング:1.5km(17m00s)
長月の累計ラン:137.8km(14h22m50s)
長月の累計ウォーキング:117.4km(25h26m00s)
※初めての24kmを走るも、16km地点で乳頭からの出血に気がつき、後半は大事を取って歩くことに。。。
ラン2007/09/30