珊瑚日和

ダイエットすることにしました。
このままではじわじわとだらしのないカラダになってしまう危機感があるため。

ご飯はきちんと食べます。
バランスよく良質なものを。
間食はしません。
運動…は何かしなきゃ。
あぁ運動したーい。
テニスとかしたいけど…うーん。
ジムとかプールも興味あるんだけどさー。

とりあえず歩くことかな。
スニーカー買って、春だしたくさん歩こう。
そうだ買い物に行こう!!
これ意外と歩くし苦痛は一切ないしいいんだよねー。

あとはマッサージしよ。自分で。
老廃物を効果的に排出しなきゃ。

あぁいろいろ考えたら楽しくなってきたー。
頑張りますよー