コアリズム

友達の旦那様にコアリズムのDVDを焼いてもらいました。

リズムにのってかなり腰をフリフリ頑張っていますup

おかげでクワバタばりのサイズダウンに成功しましたhappy02

と、言いたいところですが・・・あのラテンのリズムに全く

ついていけませんrun私の腰はあんなに回らないtyphoon

でも、ついていけないなりに、回らないなりに必死で

動いてますsign01そして終わった後はすごくお腹がすきます。

そして、食べます。そして、コアリズムの意味がないsweat02

運動の後って絶対食べ物の吸収いいですよねェwobblysign02

一回の食事量も間食も、キモチ、抑えてるんだけど。

でもねえ、痩せたいわけじゃないのですよ。

お腹から背中にかけてのお肉だけ引き締めたいのですsign01

できれば背中のお肉は胸に動いてほしいheart02

痩せっぽちだから前はわずかでもお腹のお肉がズボンに

乗るなんてことなかったのにcrying母や年上の人に話すと

「お腹も背中も年のせいよ」と。そんなの認めないsign03

ワ・タ・シ・ハ・2・年・前・ノ・オ・腹・ニ・戻・シ・マ・スpunch

2008/12/13




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