年末から一気に5Kgも肥えてしまった
おかげでジーンズ以外のパンツが穿けないどうしよう
私の場合、ストレスと心の平和、どっちでもドカ食い傾向にあるからなぁ。
とりあえず、食を減らすことと運動をすることで当面は様子をみよう。
あと、程よい緊張感。←これって難しいけどね
このままだと、いも子&いも夫に何を言われるか分からないし頑張るぞ
あね子
あね子日記・コラム・つぶやき2009/02/26