お気楽な日常

先月からボチボチしている本棚の整理、ホントにボチボチなのでなかなか終わりません^_^;
｢こんなの持ってたっけ?｣とか｢ちゃんと読んでない!」という本がけっこう出てきます。
思いつきで買ったんでしょうね、全く読んでいない健康本のムックが出てきました。
視力の悪い旦那サンにどうかと思って買ったような記憶が・・・。

イメージの力と付録の｢視力超向上カード」を使って視力アップを図ろうという本です。
｢積読」していたようで、付録のカードは全く触っていませんでした。
普段は裸眼ですが、免許証にはしっかりメガネと書かれている私、試しに使ってみようと思いました。
付録のカードの小さい穴からＴＶを見たり、眼球の運動をしたりしました。
「よく見える」と書いてあるカードをぼやける位置において、先ほどの小さい穴から覗くとあら不思議！ちゃんと見えます。
面白くて何度も試しました。
見えたら「ＹＥＳ！｣と喜ぶのが潜在意識を働かせるコツだそうです。
眼筋を鍛えるトレーニングのおかげかいつもより視界が明るい・・・ような気がする。
最近目の疲れと暗い所に入ると眼が見えづらく困っていたので試してみよう！

著者のジョイ石井さんの「イメージングリッチ」という本についていたＣＤをよく聞いていました。声のトーンがキレイでお気に入りのＣＤです。