アトピーをやっつけたよ★★

こんにちは★はなです★今日は久々に母の日記を更新です。
アトピーおやつの作り方も紹介しています。

昭和62年1月24日の日記より。

最近食べても食べてもおなかがすく。少し母乳がでるようになった。しかもK君に吸う力もでてきた。

おやつに、 もち 、さつまいも、 バナナ、 頭の中は食べることと、眠ることしかない。
食事を夫と子供たち用と、わたしの除去食の2通りを作るのが、だんだんしんどくなってきた。。。いつまで除去しないといけないのかな・・・？
いただきものの、ケーキ。ガマン。ガマン子供の分を残して近所に持っていった。。
甘いものが食べたいので、自分で作った。 さつまいもの万十 を作った！
学校・幼稚園から帰ってきた子供達と、一緒におやつを食べた！大満足！とてもおいしい（＊＾＾＊）

＊赤色の食べ物は、アトピーがでてしまった食材です。この頃はまだ、手探りで除去食をしていたので、わからず食べてしまっていました。。

さつまいものおかしの作りかた★

上記は母の日記ですが、わたしもこのさつまいもの万十はよく食べたのを覚えています★
すごくおいしいです★

①さつもいもの皮をむき、蒸してつぶす。小麦を少量加え、こねておく。