20分で断念

今日、「行かなくちゃ」と思って、ティップネスに行った。
行きたくないのに行った。

最後の決め手、有酸素運動のクロストレーナー。
レベル5で30分間を目標にしてるんだけど、
今日はなんだか気分が悪くなって20分で断念。

心拍数がやたらに上がったのかしら。
マシンから降りても、心臓のドキドキが止まらない。
汗もひどいので(これはいつものこと)、
しばらく椅子に座って呼吸を整えた。

気持ち悪いのが少しずつおさまり、汗もおさまって、
本日は終了。

誕生日の翌日に、こんな馬鹿らしいことで死ぬなんてイヤ。
絶対にイヤ。

やはりどうにも私は、運動が好きではないらしい。

「早くやめれば?」と、運動神経がやたらにいいくせに
スポーツを毛嫌いしている娘に言われる。

心と体
2009/11/12




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