疲れが溜まり車出勤に
2日間の自転車出勤が肉体的疲労の蓄積となった。
一昨日、夜遅く高校生を抜き去った行動が、翌日まで疲労を持ち越す。
昨日のペダリングは少し重く感じた。
快晴ではあったが、早目の決断で車に切り替えた。
アルコールの分解能力、疲労回復力‥どんどん低下している。
適度な運動が一番。
日記・コラム・つぶやき2009/05/21