コロボックルの森

1週間前の第1関門までのタイムは、4時間26分だった。

大体、1週間で5分程度、タイムが向上していた。

ので。

今回の予定タイムは。

　第1関門までは、4時間16分
　
　　(先週からの伸び分5分　＋　レースでのアドレナリン5分　＋α)

2週間前のベストタイムが、

　第1関門　　　　4時間27分
　第2関門　　　　7時間01分

なので。

第1関門までに、4時間16分で行ければ、
第２関門まで10分の貯金が出来ることになる。

＋αは・・・・・御正体山からの下り。
上手く行けば、更なる貯金が出来るし。
雨のぬかるみが酷ければ、マイナスになるかもしれない、難しい箇所。

第1関門以降の難しさは、すでにわかりすぎるほどわかってる。

だから、ここでは貯金を使い果たしてもいいから、堅実に走りきる。
速く走ろうとしないこと。

焦ると、確実に気持ちが磨り減る区間。

第2関門がゴールのつもりで、走るっ！！

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

●スタート～登山道入り口　　　　　　16'08

*ケンケンさん、撮影

一斉にスタート！

トレイルレースにふさわしい、とんでもなく速いペース！！

が。

自分では速く走ってるつもりなんだけどー、
当然、ガシガシ抜かされます！！