のちもとウィルス６０のシェイプアップ・ダイエット講座

皆様。

暑い日がやってきました。今日は手短にこの時期の、のちもとウィルス的対処法を伝授します。

１：１年で最も紫外線の恐怖を味わう時期であることを認識せよ。

２：そんな中で「水分補給」をちゃんとしないと・・・・・

３：体中「しみ」だらけになります。

４：こわっ。

UVケアは「しっかり」程度じゃ最強紫外線には何の役にもたちません。「完璧」なまでにやんないと「しみ」になります。歌舞伎役者みたいな顔でいましょう（笑）

後は水分補給。吐くまで飲んでください。水でイインデス。甘くないもので。

ほんとにご注意ですよ。

ｂｙ：今からやっとこうUVブロック菌