以前の私に

また増えてる。

何で？

今日はちゃぁ～んとジム行ったし。

食べ過ぎてもいないよぉ～。

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本日のジム量

　　(ＰＲＥＣＯＲ)　傾斜15 ・ 負荷5 で 約25分間(3.10km)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒　(消費カロリー)　206kcal

　　(ジョーバ)　　　　約15分間

本日のデータ

　　(体重)　54.4kg

　　(体脂肪率)　24.6％

　　(内臓脂肪レベル)　3

　　(基礎代謝)　1191kcal

　　(BMI)　21.9