NetSlim〓体験談〓

Ｙ．Ｎさま（埼玉県　３７歳女性　１６１ｃｍ）
体重 ６１．０Ｋｇ→５１．３Ｋｇ　
体脂肪率 ３５．０％→２４．０％
２００８．１２．８～２００９．５．２３
（３ヶ月減量コース　その後２ヶ月延長）




里香さんこんにちわ！




とうとう最後のメールになったのですね！




５ヶ月間あっという間でしたが、想像以上の結果を得られて
とても嬉しいです！




過去の体質のリセットもほぼ完了したように思います。




そして今現在、体重５０ｋｇ台＆体脂肪２４％まで来ました！！
ヤッホ～～～～～！！




里香さんに『正しいダイエット』を指導していただいた
おかげで、



○何が自分を太らせていたのか？
○何をすれば無理をせずダイエットできるのか？
○体にも痩せるリズムがあると言うこと。



を、きちんと理解できるようになりました。




なので以前のように体重の増減に必要以上の一喜一憂
も無くなり 『私はダメなんだ～～～～！！』とは
思わなくなりましたよ！




しかも、里香さんの指導は、私のダイエットのイメージ
＝頑張らなきゃ！ と言う、重くドヨ～ンとしたものとは
全然違ったのでビックリでした（＾＾；）




『ダイエット』はスポーツや勉強に似てると思いました。




もともと誰の中にも素材（痩せ力）はあるけれど、
その力を自分ひとりで開花させるのはとても難しいし、
どの方向に行けばいいのか迷ってしまいます。




けれど、その道の指導者（コーチや教師など）に正しく
導いてもらう事により、その力が湧き出てくる、
生かされるんですね！




一つ一つ、できることが増えて、
だんだん楽しくなって
次の課題が待ちどうしくて、
気づくとできるようになっている。




そう、『楽しい！』か