NetSlim〓体験談〓

Ｒ．Ｍさま（山口県　３４歳女性　１５７ｃｍ）
体重 ６３．５Ｋｇ→５９．１Ｋｇ　
体脂肪率 ３５％→３０．２％
２００８．１２．１７～２００９．３．２５
（３ヶ月減量コース）



りか先生、こんばんは



もう３ヶ月たっちゃったの！？というのが率直な感想です。



あれだけ毎晩飲んでいたビールも今は飲みたいなぁとも
思わなくなったのが不思議です。
食事もいつのまにか●●●をたっぷり取らなければ満足
しなくなっている事に気がつきました!!



気がつけば多くのことが変わっていたんだなぁ



実は・・・りか先生に教えていただいた内容は
メルマガでヒントが出ていた時にひと通り試した事が
あるものが多かったんです。



が、何が・どのように・という理由を知らなかったので
途中で挫折・・・



今回の事でりか先生の大切にしていらっしゃる
納得のいく説明があるとないとでは心構えが全然違う
という事も、
『これで大丈夫だから、続けて！』と安心感を与えてくれる
トレーナーさんの大切さも身をもって良くわかりました。



今振り返ってみれば、絶対の安心感があったからこそ
課題をこなすことが出来たと思います。



いつも見かける感想ですが、本当にもっと早く申し込めば
良かったなぁとつくづく思います。(何年考えたかしら？？？)



本当にありがとうございました（＾∀＾）