リョウの徒然

朝目覚めるとびっくり。
雪がしんしんと降っている。
暖冬、暖冬で来ていたので、なんだこれと云った感じ。

2月でエルニーニョが消滅したとのニュースがあったが、
この関係かどうか判らないが、何時もの3月になった
ようだ。

 
10時ごろの雪の状態。

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山も雪を冠りいい感じだ。

道路は車の通行に支障はない。
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何時ものようにジムへ。
ストレッチ、筋トレ新Aメニュー、有酸素運動35分。

順調にトレを消化すると12時までに終われた。
大分、このメニューにも馴れてきたのか、種目間の
休憩が少なくなって順調に進める。

しかし、会員が増えた。
ストレッチなどはスタジオから