下半身の強化

朝からジムに。
ストレッチ、筋トレ新Bメニュー、有酸素運動20分。
これに「下半身スッキリ」という教室に初めて入ってみた。

これは下半身を重点的に強化する運動。
今日のところは、こなせる内容だった。

午後から映画に行きたかったので、有酸素運動は短め。

午後からは「フラガール」を見てきた。
公開時には見逃した。
今度、日本アカデミー賞で作品賞、優秀主演女優賞、最優秀助演女優賞
などを受賞したので、再上映が行われているので、この機会を逃してはと
早速、観に行く。

なるほどのいい映画だ。
私、好みだ。
K氏からいい映画だと教えてもらっていたので、これで気に
なっていたことが、スッとした。

優秀主演女優賞の松雪泰子、主演に匹敵する最優秀助演女優賞の
蒼井優、他の映画賞では主演女優賞を取っている。
ベテラン冨司純子、個性派豊川悦司、いつも好演する岸部一徳。

よく頑張ったしずちゃん、味を付ける寺島進、実直さを出した志賀勝
に高橋克実。
みんないいねえ。

私の推薦は木村早苗役の徳永えり。
映画の前半は蒼井優より徳永えりの方が助演賞ではと思ったが
残念ながら、後半に出番がなくなってしまった。

この監督は在日だが、いっそ日本人より日本人の心を知っている
様に思う。

最近の映画はCGの利用で、古い景色の再現がやりやすく
なっているようだ。

今日は寒さが戻って来た。
夕方には、雪が降ってきた。
積もる事はないが、暖かさに馴れているので、エー 雪という
感じだ。

日記・コラム・つぶやき
2007/03/06




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