ニケの参考書に頼りまくるランニング
ランナーズ出版『あなたも3時間30分が切れる』を実践してサブ3.5を達成するまでの話
左足首痛・・・
2010/01/16
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謹賀新年!
2010/01/01
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目指すは長野マラソンです。
2009/12/30
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一週間経ちました。
2009/12/15
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ポイント練習
2009/12/11
コメント(0)
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