新米ママの産後ダイエット日記

今日一ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ったの。

た、体重が１キロも増えていたよー(lllﾟДﾟ)

妊娠前より６キロもオーバーしていた・・・。

そして身体のサイズを測ってみたのだけれど、目を背けたくなるような現実。

私はここまで太っていたのだとショックで言葉を失ってしまいました(||li｀ωﾟ∞)

身長：１６３センチ　　　体重：５４キロ

ウエスト：６６センチ　　ヒップ：９２センチ

下腹部：８０センチ　　太もも：５５センチ

でした。

この数字だけみると中肉な感じがすると思うんだけど、今までの自分の人生の中では明らかに一番太っているのです。

参考までに妊娠前のサイズも記載しておきます。

体重：４８キロ、ウエスト５８センチ、ヒップ８６センチ、太もも４８センチでしたの（ρ＿；）

こりゃ、元の体型に戻るにはかなり真剣にダイエットしないとだめだなぁ。

効果があるかわかんないけど、巷で話題のボノラートにお世話にならないといけないかもしれないよう。（体重が減るかわかんないけど）

今日はおチビを寝かせてからＷｉｉＦｉｔを４５分やったよ(￣▽￣)

ヨガとフラフープとマラソンをやったんだけど、最後はお腹が痛くなっちゃった。

久しぶりだからすんごい疲れた・・・。

明日からもがんばるぞ！！

自分のためだから、自分でがんばらなくちゃね(^-^;