自己啓発日記

著者：波多野 誼余夫,稲垣 佳世子
販売元：中央公論新社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

最近、少しモチベーションが下がっていたところ、この本の題名が気になって購入しました。

1981年に出版された本で、確かに古いのですが、今でも活用できそうなヒントがあったため簡単にまとめてみます。

①自分のやり方しだいで状況が変わるかどうか。変われると感じるならば人は無気力には陥りにくい。

②失敗の原因を努力に置けるほうが無気力になりにくい。ただし、何でも努力すればいいと考えるのも危険。

③自分の人生の主人公は自分である。自分でコントロールしていると感じれるとモチベーション高まる。

④競争社会において、負けた人は無力感に陥りやすい。仲間への貢献がモチベーションを上げるこ