ヨウごはん

１７日の夕飯は、、、忘年会シーズンとういうことで、旦那様ともども以前の職場の上司とジンギスカン

そのお店は生ラムもいただけるほど新鮮なお肉や大磯の有機野菜のてんこ盛りサラダをいただけるなど隠れた穴場なの

というわけで、今日はけいさんのお弁当

即席ドライカレー風ごはん

☆材料☆（お弁当一人分）

• 合いびき肉３０ｇくらい
• にんにくみじん切り　1/4片
• しょうがみじんぎり　1/4片分
• にんじん３ｍｍ程度のみじん切り　1/6本分
• ピーマン３ｍｍ程度のみじん切り　1/4個分
• 玉ねぎ３ｍｍ程度のみじん切り　　1/8個分
• 白ワイン　小さじ２くらい
• 塩、こしょう、醤油　ソース　砂糖　各少々
• カレー粉　小さじ1/2程度