Wiiでダイエット、できるかな？

昨夜も寝酒に水割りダブルで3杯、夜食はバタートースト。

朝食、野菜ジュース。

昼食、幕の内弁当。

夕食、カレーライス2杯、キュウリ、リンゴ。

鴨川に日帰り出張。だるくてWiiはやらない。

今日の体重　73.9kg、体脂肪率　27.8％

今日は電車の移動が多く、座ってばかりで体重増。