いばらきのなかちゃん

こんにちは　秋も深まり　過ごしやすく　なりましたね

１０月２６日に　私達の　３地区合同の　健康づくり歩く会を

健康づくり推進協議会　公民館運営審議委員　体育協会

　３団体主催の　歩く会を　１８２名の　皆さんで

福島県　白河郡西郷村の　新甲子遊歩道　ハイキング

コースで　開催しました　出発し　間もなく　小雨が

降ってきまして　皆さん　心配したのですが　現地に着いた

頃は　雨も上がり　駐車場脇の　広い場所で

私の　音頭で　ラジオ体操と準備運動を致しまして

つずいて　注意事項など　話されて

全長２．２Ｋｍ/所要時間１時間３０分

のコースを　歩きました　とてもきついコースでした　アップダーンが

多く　足元を見て　歩いていますから　回しの　景色を　

見る余裕が　ありませんでした　下まで　降りますと　　　

すごく綺麗な　清流が　流れてて　とても気持ちがよく

川岸の　平らの広いところで　お昼には　早いのですが

昼食にすることにしました　腰を　おろして周りを　見ますと

もみじなどが　真っ赤に紅葉し　とっても　すがすあがしく

癒されました　おにぎりなどを　とてもおいしく　食べることが

できました　後半は　最初は　なだらかのコースでしたが

だんだんきつくなり　皆さんと　騒ぎさわぎ　難コースを

完走することが　出来ました　また来年も　開催致しますから

皆さんに　参加を　お願いして　お別れしました