大会後初の練習でした。
この前の大会は明らかな失敗レースだったので
自分の走りを見直すいい機会だと開き直って秋シーズンにむけて
1からやっていきたいですね。はい。
今日のメニュー
100流し×10
ハードル跨ぎ
300m×5
練習日誌2008/08/19