今日のジョグ 5km 29分46秒。
ちょっと体が重たかった。やはり、夏は疲れる。まあ、冬でも疲れるけど。
それでも、去年なんかに比べると、発汗量が少ない気がする。進化か退化かは謎だけど。
ランニング2009/07/04