泣いたり笑ったり～気分屋ママのひとりごと～

もともと体がかたい。どんなに前屈しても、手は地面にはほど遠いし、股関節なんてガチガチである。よくこんなんでスポーツしてケガしないものだと我ながら関心する。

出産後は体がしなやかになっているとよく言われるので、毎日のように体操しているのだが、全くといっていいほど効果なし。かなしい～

相撲の股割りでもすればいいのだろうが、無理にやると内出血するんだよなぁ。それはイヤだ。

雑誌で、すごく体が硬かった女優さんがやわらかくなった記事を以前見たが、すごくお金かかってそうだった。

お金をかけずにするには、地道な努力しかないのか・・・