ヨーガ智慧の環

今日は、子供情報センターでのヨガ。

オープンキャンパスの日でした。

どこの教室でも、これから

下半身筋肉アップのための時間を増やしていこうかな、と考えております。

代謝のイイからだ作りのためにも・・・

今日はヨガの後、少々時間があったので

情報センターから歩いて行けるところにある

“万年青”　（おもと）

で一休みしてきました。

久しぶりに顔を出してくださった方も含め、４人で。

万年青は器と店内の雰囲気が魅力のお店。

コーヒータイムは始めてでした。

私のリクエスト

アイスココアは「おいしいですよ」とお店の方の太鼓判