アンチョビ日記

夏だね！
今日、実家に電話したら、岩手も30℃を超えていて暑いって言ってた
リオ君も、おととい珍しくコンビニに行きたいと言い出して・・・
お目当てはアイス

みんな夏バテしないようにモリモリ食べましょう！
夏バテしないように、今日は鶏のもも肉を使って、テリヤキチキン丼を作りました

いつも１合も食べれないリオ君が、1合食べてくれましたよ！
ちなみに、私の弟は一日に一人で4合食べるんです

昨日は、ちあきさん、けるんちょ君が家に来てくれて、皆でピザパーティーしたんだ〜！
私とリオ君は、一度も宅配ピザを注文したことがなかったから、
宅配なのに熱々で届けてくれて、バラエティー豊富なメニューにびっくりでしたo(*^▽^*)o

また、あそぼー(◎´∀｀)ノ

先週は雨が降って、せっかく慣れてきたジョギングを中断しなければならなかったんだよね
少し走らなかっただけで、また振り出しに戻ってしまってさ〜
今まで、外苑を3週できてたのが信じられない・・・
昨日は、2週で息切れ
でも、今日は頑張ってゆっくり時間をかけて3週したんだ

すごい汗の量で
朝から気持ち良い(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
帰ってきたら、こいつを一杯
『コストコの青汁』