272_割り切る今日は、「心配事」について書きたいと思います。
アメリカの大学が「心配事」について調査しました。
その結果、心配事の80%が実際には起こらずに済んでいることがわかりました。
更に、この大学は、残りの20%について調査を行いました。
すると、頭の中で順序立てて整理しておけば、
この20%に対する80%が実際には起こらずに済んでいることがわかりました。
ということは・・・
私達が考えている心配事は、実は全体の4%しか起きていないことになります。
言い方を変えますと、
今、私達が悩んでいる96%は取り越し苦労(クロー:96)になります。
#ここ・・・笑うとこです。(・・;)
私自身、吃音で大変苦しみましたが、
実際には、取り越し苦労(クロー:96%)が沢山ありました。
もう、未来のことばかり考えて不安になるのは止めても良いと思うのです。
実は、私、大学の頃、卒業論文を発表したことがあるのですが、
その時は、大変、どもってしまいましたが、今となれば、
何をどもったのか?誰に対してどもってしまったのか覚えていないです。
未来ってそういうものだと思うのです。
皆さん、10年前にどもった内容やどもってしまった人のこと覚えています?
もし、覚えていないのであれば、今日、どもってしまったことは、
10年後は忘れていることになると思います。
もう少し、言い方を変えますと、今の不安って10年後も大切なことでしょうか?
その時は、大切かも知れませんが、
今となっては、人生を左右するほど大切なことではないと思うのです。
ね・・・?
その時は、もう駄目だ~と思っても、今、生きているじゃないですか?
全然、今、駄目になっていないじゃないですか?
そうやって、私たちは、予期不安を自分達で勝手に作っていると思うのです。
だから、どうにかなる!と割り切って、生きることが大切だと思うのです。
その方が幸せな幸せ人生を送れると思うのです。
私は、苦労を割り切ると幸せになれると思うのです。
だって
96%(苦労)÷2(割り切る)=48
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