Ein Tagebuch

blogご無沙汰してます

今日は、なんて寒い日なのでしょう

…というわけで、仕事から帰宅し、温かいお風呂に入りいつもの如く読書をしました

本の中の一節に、パッと明るくなるような言葉があったので、

(私だけカモですが)

私の言葉で紹介します

幸福になるには、普段の何気ないことや、嬉しいこと、楽しいことに喜ぶこと、
(喜びを表現するとでもいうのかな)

喜ぶという『心』事態が、そのことに感謝してる事だと書いてありました

何ごとにも感謝・感謝とよく言いますが、

感謝することが目的でなく、

喜びを表現した事が、感謝する心に繋がるので、自分の心が素直に現れるので、いいな〜と思いました

みなさん、何気ないことに喜びを感じてますか？

それを口に出して喜んでんでみたりしてますか？

ちょっとでもラッキーと感じたら、大きく表現してみてくださーい

太陽に干した洗濯物や、お布団が、カラッと乾いていたら、気持ち良くて、嬉しくないですか

『気持ちいい嬉しいっ』って思えたなら、

お日様に感謝出来ているって事ですよね

色んな事に結びつくお話じゃないかな〜と思います

喜ぶ『心』

それが、自分の幸せレベルをあげていくって事ですね