快眠&快食。蒸し暑〜〜〜い時期ですね。
本日も目覚めたらジットリと汗かいてました![]()
ちなみに最近の睡眠必須アイテムは耳栓&マウスピース(一応透明)、
耳栓は最近取り入れたのですが意外に優れモノです。
電話やチャイムや呼びかけ等の肝心な音は聞こえて小さいんだけど気になるような音をシャットアウトする気がします。(小さな事故に取り残される可能性大…。)
マウスピースはかなり前に歯医者で作ってもらったもの、
奥歯が異常に痛い時に相談すると「ストレスでしょう、歯ぎしりじゃなく相当な強さで歯を食いしばってる形跡があります。」と恐ろしい事を言われました![]()
そんな訳でいつも必要なモノではないのですがヒドイ時は歯が欠けてた頃もあったので(怖)
意識して付けるようにしてまっす
皆さんもやたら頭が痛い時は歯からくる事も多いらしいので気を付けて下さいね〜!
先週、実家のお母さんから新じゃがが届きました〜
(お母さんのお店の常連さんの畑で芋掘りしたおしたらしい)
野菜好きのひらぶぅさん、早速偵察。
土の匂いしかしないとの事。ま、確かに。
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